Tabaco+V

Cambios que se producen en el organismo después del último cigarrillo:

La presión arterial se normaliza, el pulso se vuelve normal, la temperatura de pies y manos aumenta y se normaliza.
 * Pasados 20 minutos **

**Después de 8 horas**: La cantidad de monóxido de carbono en sangre disminuye a nivel normal, la cantidad de oxígeno en sangre retorna a los niveles habituales.

**A las 24 horas**: Disminuyen los riesgos de un infarto.

El sistema nervioso se adapta a la ausencia de nicotina, mejoran los sentidos del gusto y el olfato.
 * A las 48 horas: **

Los bronquios se relajan y mejora la respiración, aumenta la capacidad pulmonar.
 * A las 72 horas: **

**Entre las 2 semanas y los 3 meses**: Mejora la circulación, resulta mas fácil caminar, la función pulmonar aumenta hasta un 30 por ciento.

Disminuye la tos, la congestión, la fatiga y la falta de aire, las cilias reaparecen en los bronquios y los limpian, se reducen los riesgos de infecciones.
 * Dentro de los 3 a 9 meses: **

Disminuye un 50 por ciento el riesgo de enfermedades cardíacas.
 * Al cumplirse un año: **

El riesgo de contraer enfermedades cardíacas es igual al de no fumador, disminuye un 50 por ciento el riesgo de contraer cancer de pulmón.
 * A los 5 años: **

El riesgo de contraer cancer de pulmón es igual al del no fumador, disminuye el riesgo de contraer otros canceres.
 * A los 10 años: **